手机屏幕黄能保护眼睛吗（手机屏幕太亮和太暗哪个伤眼睛）

偏黄的屏幕属于较低的色温，如果背光的蓝色波长成分相对比较高，可能会出现视觉疲劳以及视力下降的情况，所以需要及时对蓝色的波段进行控制。

屏幕偏黄不仅看着比较舒服，而且对眼睛所造成的影响也特别的小，平时最好在工作一段时间后向远处眺望，能够缓解视疲劳。