一点红萝卜是一种颜色鲜艳、口感清脆的蔬菜,含有丰富的营养成分。以下是一种简单的家常做法:
食材准备:
1. 一点红萝卜 1 根
2. 蒜瓣 2-3 瓣
3. 生抽适量
4. 食盐适量
5. 白糖适量
6. 食用油适量
7. 葱花适量(可选)
做法:
1. 准备一点红萝卜,削去表皮,用清水冲洗干净。
2. 切萝卜:将萝卜切成细长的条状,厚度可以根据个人喜好调整。
3. 准备蒜瓣,拍扁后切成末。
4. 锅中烧水,水开后加入一点红萝卜条,焯水 1-2 分钟,至萝卜熟透。焯水过程中,可加入少许食盐,使萝卜更加入味。
5. 捞出萝卜,沥干水分,备用。
6. 炒锅倒入适量食用油,烧热后加入蒜末,小火炒出香味。
7. 加入焯水后的萝卜条,翻炒均匀。
8. 加入生抽、食盐、白糖,翻炒均匀,使萝卜条充分吸收调料的味道。
9. 出锅前,可以根据个人喜好加入葱花,翻炒均匀后,即可关火出锅。
10. 将炒好的萝卜条盛入盘中,即可享用。
这种做法的一点红萝卜口感清脆,味道鲜美。此外,您还可以根据个人口味进行调整,如加入其他调料、配菜等。希望您喜欢这道菜!