每天吃很多味精的话,原则上来说对身体肯定也还是有一定影响的,平时为了身体的健康,还是一定要保持好的生活习惯,饮食习惯还有多些时间,在饮食上尽量以柔软好消化的食物为主,可以适当的增加膳食纤维,就是我们日常所说的粗粮保持生活作息时间的规律。
每天吃很多味精的话,原则上来说对身体肯定也还是有一定影响的,平时为了身体的健康,还是一定要保持好的生活习惯,饮食习惯还有多些时间,在饮食上尽量以柔软好消化的食物为主,可以适当的增加膳食纤维,就是我们日常所说的粗粮保持生活作息时间的规律。
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