罗非鱼怎么个做法才好吃(罗非鱼怎么做最好吃最简单)

罗非鱼怎么个做法才好吃(罗非鱼怎么做最好吃最简单)

首页维修大全综合更新时间:2024-01-31 07:44:09

罗非鱼怎么个做法才好吃

罗非鱼肉质细嫩,营养丰富,适合各种烹饪方法,下面介绍两种做法,让你尝到超级美味的罗非鱼。

1. 烤罗非鱼

所需材料:

- 罗非鱼:1只

- 橄榄油:适量

- 柠檬:1个

- 盐:适量

- 黑胡椒:适量

- 洋葱:1个

制作步骤:

1. 将罗非鱼洗净,用厨房纸吸干水分,将鱼身切片,放入大碗中。

2. 在碗中加入盐和黑胡椒,再滴入橄榄油,用手均匀搅拌,让鱼身每一处都均匀沾上调料。

3. 将切成小块的洋葱铺在烤盘中,放入刚刚调料好的罗非鱼。

4. 预热烤箱至200℃,将烤盘放入烤箱,烤约15分钟左右,取出。

5. 用柠檬汁滴在烤好的罗非鱼上,香气扑鼻,鲜美可口。

小提示:

1. 烤盘里要加上洋葱,这样能更好的增加鱼肉的香气。

2. 烤制时火候一定要适中,时间不宜过长,否则会烤得过干导致口感不佳。

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