经常吃三文鱼有什么好处和坏处(每天吃三文鱼对身体好吗)

经常吃三文鱼有什么好处和坏处(每天吃三文鱼对身体好吗)

首页维修大全综合更新时间:2024-02-21 07:53:45

经常吃三文鱼有什么好处和坏处

吃三文鱼的好处:三文鱼里面含有丰富的蛋白质和矿物质以及微量元素,少量的摄入也可以补充体内所需的营养,从而可以帮助提高自身的体质和增加自身的机体免疫力

坏处,太贵了,钱花的多

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