核桃油能吃吗(核桃油多少钱一斤)

核桃油能吃吗(核桃油多少钱一斤)

首页维修大全综合更新时间:2024-03-08 16:12:42

核桃油能吃吗

自己榨的核桃油,在保证安全、卫生的前提下,通常可以直接食用。核桃油有时会出现少量沉淀,可能为核桃仁碎渣,这种可以食用。核桃油是通过压榨核桃仁而得来的植物油,其中大部分是不饱和脂肪酸,如亚麻酸、亚油酸,可以有效降低人体的血压和血脂、降低血清中胆固醇的含量。

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