可以全年游泳吗(可以天天去游泳么)

可以全年游泳吗(可以天天去游泳么)

首页维修大全综合更新时间:2024-02-10 13:21:48

可以全年游泳吗

可以全年游泳。

游泳是可以天天进行的,但是一般不建议天天进行,因为游泳的方式有很多种,要是姿势掌握的不好,或者本身的承受能力比较低,那么是很容易受伤的,其次,人体的肌肉需要一定的时间恢复,天天游泳很容易导致人体肌肉变粗、变大,继而影响美观,所以通常建议一周游2-3次左右即可。

综上所述,可以全年游泳。

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