怎么算排卵期才最准确

排卵期是相比较安全期而言。月经正常的女性，排卵通常是在下次月经来潮前十四天。快要排卵时，会出现白带增多、白带拉丝、轻微腹痛等症状。如果月经不规律，排卵也会不正常。这种情况就不能准确的计算排卵期，但是可以在经期第十天开始用排卵试纸监测排卵。