打坐好如何收功（打坐收功的禁忌）

首先叫自己从功态中出来，然后意守小腹丹田一下，感受全身元气归元到丹田。眼睛睁开，双手搓脸，做抓梳头，鸣天鼓。走动。。。缓慢进行 个人方法，仅供参考。