沙丁鱼的幼儿吃怎么做（巴沙鱼的做法大全宝宝辅食）

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煮沙丁鱼汤 材料:沙丁鱼、胡萝卜、洋葱、香菜、盐、水。 做法:将沙丁鱼去骨后切块,将胡萝卜和洋葱切丁。锅中加入适量水,放入沙丁鱼块、胡萝卜丁和洋葱丁,煮滚后转小火煮10-15分钟。再加入适量盐调味,最后加入香菜叶。

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沙丁鱼肉泥 材料:沙丁鱼、米饭、胡萝卜、西兰花、番茄、盐。 做法:将米饭煮熟备用,沙丁鱼蒸熟去骨。将胡萝卜和西兰花煮熟后捣碎成泥。将米饭、沙丁鱼、胡萝卜西兰花泥和番茄混合在一起,用搅拌机搅打成泥状,最后加入少许盐即可。