1 非常值得夸奖2 因为锻炼有利于身体健康,能够帮助减轻压力,提高身体素质和免疫力,还能改善心情和睡眠质量,对身体和心理健康均有益处。
3 此外,坚持锻炼还表现出他有良好的自我管理能力和坚韧毅力,在未来的工作和生活中也会受益匪浅。
同时,可以鼓励他在锻炼过程中注重安全和科学合理,合理规划时间和运动方式。
1 非常值得夸奖2 因为锻炼有利于身体健康,能够帮助减轻压力,提高身体素质和免疫力,还能改善心情和睡眠质量,对身体和心理健康均有益处。
3 此外,坚持锻炼还表现出他有良好的自我管理能力和坚韧毅力,在未来的工作和生活中也会受益匪浅。
同时,可以鼓励他在锻炼过程中注重安全和科学合理,合理规划时间和运动方式。
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