白牙贴怎么用（ ）

第一步，轻轻的将牙贴从硬塑膜上取出。第二步，在镜子前将牙贴上有凝胶的一面对准牙齿表面贴好。

第三步，贴好后，用手指轻轻按压牙贴，使牙贴与牙齿表面完全贴合，嘴巴保持平稳，不要张口说话，保持30分钟后将方可将牙贴从牙齿上取下。