一般情况下,热的肯定比凉的热量高,要么人家长说减肥忌讳“汤、糖、躺、烫”呢!这个“烫”说的就是太热的食物.很高的温度本身就是热量~ 但是咖啡就另当别论了,减肥时,热咖啡比冰咖啡有效——热咖啡可以帮助你更快地消耗体内的热量.
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