上夜班吃什么最提神

喝咖啡最提神。

上夜班非常容易困，但是咖啡里面含有大量的咖啡因，能够帮助你提神醒脑，尤其是苦咖啡功效更好，所以如果上夜班很困可以试试冲泡咖啡。