2.5鸡肉肠250克。100克鸡肉肠的热量大概在150卡左右,鸡肉肠的营养价值也比较高,含有蛋白质,脂肪,多种矿物质,比如说钙、铁、镁、钾、钠、磷等,多种维生素如维生素A、B族维生素,维生素E等成分。适当的吃一些可以健脾和胃、补气养血、养心安神。一些脾胃虚弱,身体免疫力下,降贫血的人群,可以适当的选择,可以促进人体气血旺盛,精力充沛。
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