白贝是河鲜还是海鲜（海鲜白贝的正确吃法）

白贝是海鲜。

白贝中的肉营养价值十分的高,含有蛋白质,脂肪,糖类,钙,磷,铁,维生素A、B1、B2等营养物质以及维生素。

白贝属于软体动物门动物,大多分布于南海。白贝略呈扁圆形,表面光滑;灰黄色或黄白色,背部蓝灰色,有白色细纹;多数具橙红色细纹,有的背部灰绿色或蓝灰色,少数有3条不明显的深色带,并有棕色斑点。