1.记录(Record)在听讲或阅读过程中,在主栏内尽量多记有意义的论据、概念等讲课内容。
2.简化(Reduce)下课以后,尽可能及早将这些论据、概念简明扼要地概括(简化)在回忆栏,即副栏。
3.背诵(Recite)把主栏遮住,只用回忆栏中的摘记提示,尽量完满地叙述课堂上讲过的内容。
4.思考(Reflect)将自己的听课随感、意见、经验体会之类的内容,与讲课内容区分开,写在总结栏。还可以写在卡片或笔记本的某一单独部分,加上标题和索引,编制成提纲、摘要,分成类目并,随时归档。
5.复习(Review)每周花十分钟左右时间,快速复习笔记,主要是先看回忆栏,适当看主栏。