立春早餐吃什么（立春早餐吃什么最好）

1.

粥类：如稀饭、小米粥、薏米粥、红豆粥等，可以搭配一些小菜或者蛋类。

2.

清汤面：如鸡蛋面、素面、绿豆汤面等，可以加入一些蔬菜和豆腐等营养丰富的食材。

3.

蔬菜水果：如菠菜、油菜、芹菜、苹果、橙子等，富含维生素和矿物质。