看实际情况。
1、若天气晴朗的话,可以穿运动、休闲的衣服进行晨跑;
2、若是阴天、低温的话,可以穿羽绒服或者较厚的毛衣跑步;
3、若是雨雪天气的话,建议在室内场馆进行跑步,穿毛衣进行跑步
看实际情况。
1、若天气晴朗的话,可以穿运动、休闲的衣服进行晨跑;
2、若是阴天、低温的话,可以穿羽绒服或者较厚的毛衣跑步;
3、若是雨雪天气的话,建议在室内场馆进行跑步,穿毛衣进行跑步
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