主料:
燕麦片60克
紫薯2根
辅料:
蜂蜜15ml
步骤:
1. 新鲜紫薯2根,样麦片60克、蜂蜜15ml;
2. 紫薯去皮,洗净,切块。
3. 饮用水煮沸,倒入切好的紫薯,盖上盖子煮熟紫薯。
4. 加入燕麦片;
5. 把燕麦拌均好的燕麦片再次煮沸;拌均;
6. 关火,稍微放凉,吃的时候加上蜂蜜拌均即可
主料:
燕麦片60克
紫薯2根
辅料:
蜂蜜15ml
步骤:
1. 新鲜紫薯2根,样麦片60克、蜂蜜15ml;
2. 紫薯去皮,洗净,切块。
3. 饮用水煮沸,倒入切好的紫薯,盖上盖子煮熟紫薯。
4. 加入燕麦片;
5. 把燕麦拌均好的燕麦片再次煮沸;拌均;
6. 关火,稍微放凉,吃的时候加上蜂蜜拌均即可
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