白萝卜和冬瓜可以一起煲汤吗 冬天用白萝卜和冬瓜煲汤怎么样

白萝卜和冬瓜可以一起煲汤吗 冬天用白萝卜和冬瓜煲汤怎么样

首页维修大全综合更新时间:2024-02-12 18:59:33

白萝卜和冬瓜可以一起煲汤吗 冬天用白萝卜和冬瓜煲汤怎么样

可以

白萝卜和冬瓜都是冬季常见的蔬菜,具有很好的营养价值。

它们一起煲汤不仅可以增加口感,还可以带来一定的保健作用。

冬天用白萝卜和冬瓜煲汤的做法如下:

准备食材:白萝卜、冬瓜、瘦肉(猪肉、鸡肉、牛肉等皆可)、生姜、大葱、盐、胡椒粉、料酒等。

将白萝卜和冬瓜去皮、去籽,切成适当大小的块。

瘦肉切片,生姜切片,大葱切段。

在锅中加入适量水,将切好的白萝卜和冬瓜放入锅中,大火烧开。

当白萝卜和冬瓜煮至稍微软烂时,加入瘦肉片,煮至肉熟。

加入生姜片、大葱段、料酒,继续煮10分钟。

最后加入适量的盐和胡椒粉调味,煮沸后即可关火。

这样的汤具有清热解暑、消食化痰、利尿消肿等功效,非常适合冬天食用。

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.