教宝宝认左右可以通过以下方法：
1.使用视觉提示，如贴上左右标签，让宝宝与之互动。
2.利用日常活动，如穿衣服、刷牙等，引导宝宝分辨左右手。
3.玩游戏，如左右手交换物品，让宝宝观察和模仿。
4.使用身体动作，如伸出左右手，让宝宝模仿。
5.阅读绘本，选择涉及左右方向的故事，帮助宝宝理解概念。重要的是耐心和重复，逐渐培养宝宝对左右的认知和理解。
以自身为中心来练习区分左右
在学会分清左右手的基础上，再以自身为中心进行举手练习，让宝宝学会根据指令来把自己的左手或右手举起来，同时要说出自己举出来的是左手还是右手。同时可以告诉宝宝左手上是左肩，右手之上则是右肩，学习的同时还要用手指出来。
根据指令，让宝宝用右手拍自己的左右肩。当宝宝把这些掌握之后，再让宝宝知道左手边的腿就是左腿，右手边的是右腿。认识之后让宝宝根据指令分别用左右手拍打左右腿。同样的办法也可以让宝宝学分左右耳、左右眼睛还有左右眉毛、左右脸等等。
当宝宝通过以上的学习对自己身体各部分的左右深刻的认识之后，就可以进一步，让宝宝再来学习用自己为中心分清左右了。
比如，摆放两种不同玩具，让宝宝坐中间，问宝宝“你左边是什么，你右边是什么”等这类的问题，让宝宝渐渐就明白了左手边的东西就是左边，右手边的东西就在右边。宝宝经过思考后知道左手和左边，右手和右边的联系。
