喝露露杏仁露什么好处和坏处（喝露露杏仁露的好处和坏处）

好处:露露杏仁露的主要成分是杏仁，是一种富含钙，铁，锌和蛋白质的植物蛋白饮料，可以补充身体的营养，但需要适当饮用。

坏处:露露杏仁露虽有一定的营养价值，但也添加了一些色素和防腐剂，不建议长时间大量饮用。