蜜糖冲水淡的好还是浓的好（蜜糖泡水的功效与禁忌）

蜂蜜水要喝清淡点的比较好。一汤匙蜂蜜要加多少200毫升水是比较合适的。

为了不破坏蜂蜜水的营养价值，蜂蜜不可以用刚烧开的开水来冲泡，而应该用水温要不超过40度的温开水稀释。