1、首先右手握金箍棒中间位置,手背朝右侧,金箍棒在腋下。
2、从自己视角顺时针转动金箍棒,转弯一圈手心朝上握住金箍棒,逆时针也可以转回去。
3、右手前伸,水平持棍,手心朝下。
4、从自己视角顺时针转动金箍棒,转到手心朝上握住金箍棒,逆时针也可以转回去。
5、右手前伸,水平持棍,手心朝下。
6、左手顺时针转动金箍棒约270度,逆时针再转20度。
7、左手顺时针转动金箍棒约270度之后,右手再握住棍子逆时针转270度。
1、首先右手握金箍棒中间位置,手背朝右侧,金箍棒在腋下。
2、从自己视角顺时针转动金箍棒,转弯一圈手心朝上握住金箍棒,逆时针也可以转回去。
3、右手前伸,水平持棍,手心朝下。
4、从自己视角顺时针转动金箍棒,转到手心朝上握住金箍棒,逆时针也可以转回去。
5、右手前伸,水平持棍,手心朝下。
6、左手顺时针转动金箍棒约270度,逆时针再转20度。
7、左手顺时针转动金箍棒约270度之后,右手再握住棍子逆时针转270度。
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