自卑怎么办（心理自卑测试10题）

步骤/方式1

1、试着主动与陌生人进行交谈，交谈时要大胆正视对方的眼睛，勇于表达自己，扩大自己的交际圈。

步骤/方式2

2、勇敢的面对，相信每个人出现在这个世上都是重要的，都是不可缺少的。

步骤/方式3

3，看到自己的优点。每个人都有优缺点，那些自信的人因为他们看到的是自己的优点，而自卑的人，则常常是看到自己的缺点。