主料:鸡蛋300克。
2、辅料:虾米10克。
3、调料:盐2克,味精1克,料酒15克,淀粉(玉米)10克,植物油20克,香油5克。
4、将海米泡发好,剁成细末,放入碗里;
5、将鸡蛋打入碗里,加入精盐、料酒、味精、淀粉和高汤搅匀;
6、将炒锅置于旺火上,倒入植物油;
7、烧热后把调好的蛋液汁倒进锅内,用勺推炒;
8、在推炒的过程中,要不断向炒勺边淋植物油(5克);
9、见鸡蛋定浆时,用大翻勺的方法,把鸡蛋翻个,再往勺边淋点油,加入量清水然后改小火慢炖15分钟;
10、转入旺火大翻勺,淋上香油即可。
原材料:
活河虾50克,鸡蛋1个。
调味料:
料酒、葱、姜、盐、植物各适量。
做法:
1.河虾洗净,鸡蛋打匀。
2.起锅热油,倒入河虾煸炒片刻。
3. 倒入蛋液,与虾一起煸炒,加料酒、葱、姜、盐各适量,熘炒至香,起锅即可。