纳豆激酶含量多少的好（纳豆激酶是骗局吗）

纳豆激酶每日含量在2000fu左右，目前很多市场销售也会参照这个标准，所以不是越高越好。

纳豆激酶因为本身就是豆制品制成的，而豆制品本身也有保健的作用，所以纳豆激酶确实有一定的功效，但是纳豆激酶一天的用量有要求，如果只是想保养，亚健康状态人群的话，一天食用2000fu以上就可以了。