抗皱紧致提拉淡化皱纹方法

使用抗皱类的护肤品

长皱纹了当然是要使用一些抗皱的护肤品的，选用含有视黄醇、玻色因、多肽等成分。

2、补充胶原蛋白。

女人肌肤之所以衰老，在于肌肤内胶原蛋白的流失。可以适当使用一些含有胶原蛋白的护肤品，提升皮肤弹性。

3、夜间密集保养。

夜间是肌肤修复的最好时机，对有机护肤品的吸收效果也是最好的。抗老化的精华和面霜，不仅能尽量补充肌肤所需要的营养、水分，还能加速细胞的修护与更新，带动皮肤新陈代谢，让肌肤更加明亮、紧致。

4、防晒。

从某种意义上说，女人的衰老就是光学衰老。阳光是女人肌肤最大的天敌，尤其是阳光中的紫外线，会带走肌肤中的水分，因此，一定要涂抹防晒霜，避免太阳光直射。

1、要注意，避免多度清洁肌肤，导致角质层受损，让肌肤变得紧绷干燥。

2、戴太阳镜在夏天紫外线强，容易对肌肤造成损伤，因此要佩戴好太阳镜，保护眼睛的肌肤。

3、避免拉扯眼周肌肤眼周的肌肤相对比较薄弱，因此避免经常拉扯，容易产生变形和皱纹。

4、面部按摩养成面部按摩的好习惯，经常给脸部的肌肤按摩，可以有效提拉紧致肌肤，避免产生皱纹。