用料:
鸽子 一只
莲子 50克
百合 10克
新鲜山药 100克
生姜 1片
做法步骤:
1、莲子、百合洗干净,浸泡一小时。
2、鸽子清洗干净,砍小块。
3、焯掉血水捞出。
4、新鲜山药削皮切小
5、全部材料放入炖盅,加入清水。
6、水盒加入适量的水
7、炖盅放入蒸箱里
8、选择蒸汽100度50分钟
9、食用前再加少许盐即可
小贴士
1.处理山药记得带好手套哦,防止皮肤碰到粘液而过敏。 2.鸽子焯水这个步骤,是冷水下锅的。
食材:鸽子1只、虫草花20g、鸡血藤50g、红枣8颗、姜片4片、盐适量。
做法:
1、鸽子洗干净,然后飞水去浮沫;
2、其他材料也清洗干净,一并放进锅里
3、加入8-10碗清水,煲1.5-2小时。
4、最后下盐调味即可。