1、先用盐把冬瓜皮搓洗干净,再用清水把整只冬瓜冲洗干净,带皮带籽切下一块,每100克冬瓜搭配100凉开水。
2、切下的冬瓜块分切成小块或细条,用榨汁机生榨成汁,边榨汁边加入凉开水。
3、倒出榨好的冬瓜汁直接饮用,或者加蜂蜜调味后再饮用均可。
1、先用盐把冬瓜皮搓洗干净,再用清水把整只冬瓜冲洗干净,带皮带籽切下一块,每100克冬瓜搭配100凉开水。
2、切下的冬瓜块分切成小块或细条,用榨汁机生榨成汁,边榨汁边加入凉开水。
3、倒出榨好的冬瓜汁直接饮用,或者加蜂蜜调味后再饮用均可。
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