重阳节农历九月初九，“九九”与“久久”同音，有长久、长寿的含意。
所以重阳节，也是中国的“老人节”。
重阳节根据地方不同，风俗习惯大致有:
一、登高
登高望远，是重阳节的首要习俗。
此时秋高气爽，登高远望能令人心旷神怡，更有健身祛病的功效。
二、辞青
重阳登高，也是观赏红叶的好时机。
此时天气渐冷，层林尽染、草木凋零。
郁郁葱葱的绿色，早已已消失不见。
观赏红叶，又被称为“辞青”。
三、赏菊
重阳日，历来就有观赏菊花的风俗。
农历九月又称菊月，九月初九重阳节，亦是菊花节。
四、晒秋
重阳时节，也是丰收的季节。
我国农村地区，还保留了“晒秋”习俗。
在自家房前屋后，搭起架晒、晾晒农作物。
祈愿来年也能有个好收成。
五、祭祖
重阳节，与除夕、清明节、中元年的，统称中国传统四大祭祖的节日。
六、饮菊花酒
重阳佳节饮菊花酒，是中国的传统习俗。
九月九日这天，采下初开的菊花，掺进新打下的粮食当中。
一并酿制成酒，留待来年九月九日饮用。
七、佩戴茱萸
民间认为，农历五月初五、九月初九，都是逢凶之日。
八、吃重阳糕
重阳糕，又称花糕、菊糕、五色糕。
“糕”谐音“高”，取节节高升的意思。
以上是重阳节的主要风俗，有些也有稍许不同。
重阳节有着晒秋、放纸鸢、登高、吃重阳糕、祭祖、赏菊、饮菊花酒、佩茱萸、饮宴祈寿等风俗。一，插茱萸。
古代有在九月九日插茱萸的习俗，所以重阳节又叫茱萸节。茱萸香味浓郁，有驱虫去湿、去除风邪的作用，也有消积食、治寒热的功能，可以入药，也可以制酒养生祛病。所以在重阳节这一天，人们有佩带茱萸或者登高望远时插茱萸的习俗，还可以将茱萸当作礼物送给亲朋好友，以求辟邪求吉，延年益寿。
二，饮菊花酒。
菊花酒清凉甘美，有明目、补肝气、安肠胃、利血、治头昏、降血压、减肥之功效，是强身益寿的佳品。饮菊花酒，早在汉魏时期就已经开始盛行。在我国民俗中，人们在菊花盛开之时，采集菊花的茎叶，与谷物掺在一起酿酒，等到来年九月九日饮用。
三 ，登高望远。
在重阳节这一天，民间有一个普遍的习俗，就是人们要在这一天外出登高望远。关于它的来源，有两种说法。
1，古代人们崇拜山神，认为“九九老阳，阳极必变”，所以在九月九日，要前往山上登高望远，祭拜山神以求吉祥，后来逐渐演化为一种娱乐活动。
2，重阳时节，农忙秋收大多已经结束，这时候老百姓比较清闲，山里的野果、药材又是成熟季节，所以人们这时候就会去山上采集野果、药材等等，后来逐渐将活动集中到重阳这一天，演变成重阳节登高望远的习俗。
四，赏菊花。
在九九重阳节期间，各种各样的菊花正是盛开的时候，观赏菊花自然就成为节日的一项重要内容。除了观赏明目繁多的菊花，同时还会点燃菊灯，举办酒宴，乐鼓并作，大庆重阳节。
五，吃重阳糕。
重阳糕又称花糕、菊糕、五色糕，是九月九日重阳节的代表性食品。作为节日食品，最早是为了庆祝粮食丰收，喜尝新粮。因为“高”与“糕”谐音，有步步登高的吉祥之意，后来才有了重阳节登高吃糕的习俗。
六，重阳祭祖。
重阳节，与除夕、清明节、中元节统称为中国传统四大祭祖节日。早在先秦时期，在农作物丰收之际，人们就有在九月祭祀天地、祭祀祖先的习俗，以谢天地祖先的恩德。
