一年级课间十分钟做什么（一年级课间十分钟教案及反思）

一、进行必要的准备

课间休息，可以适当为下节课做必要准备，完成一些需要做的事情，可以上厕所、打水，为上课提前准备，不影响下节课上课。上课前三分钟可以适当预习，把课本拿出来，对老师要求背诵和掌握的内容熟悉一下，准备一些老师可能需要提问的问题，让上课更有效率。

二、适当玩一下

上课时没时间休息，课间十分钟就可以充分利用起来，适当的放松有助于下节课更好的学习，学习也要讲究一张一弛。放松要注意度，不能进行过于剧烈的运动，也不要跑太远，更不能影响下节课上课，适当休息就可以了。放松的方法也很多，除了走走、说说之外，还可以打打羽毛球、跳跳绳、睡睡觉、说说话，尽量做几分钟就可以完成的事情，不宜时间过长。