一天洗30次手有好处吗（每天用盐水洗手有什么好处）

有好处，特别是疫情过后，更加得注意个人卫生，防止病从口入，尤其是家里的小孩子，经常拿了东西，又去吃手，不会记得洗手，很容易把细菌吃进肚子里去，引起生病，手虽然要洗，但也要正确的洗手，配上洗手液，正确的洗手顺序，那么防护第一步就做到了，不要小看这个洗手的习惯哦

虽然没有太大的危害，但长时间这样洗手，会导致手部皮肤干燥脱皮的，其实，洗手洗干净就行了，没有必要这么洗的。指导意见如果现在手部干燥脱皮，多摸护手霜，以后慢慢改掉洗手的习惯。一般来说，每天用洗手液好好清洁手部，4次比较适宜，早上起床、中午饭前、晚上饭前以及晚上睡前，其余的时间洗手应该用清水洗洗就好，比如饭后、便后等时间，不需要用洗手液，只需要用清水洗洗就好