波浪动作过大,虽然之前也有人提过,大波浪是不是更加有利于蝶泳技术的精进,但是小波浪才是主流, 波浪过大会增加身体在水中的面积,这样游泳的阻力也会加大,打腿过 深,就会使臀部露出水面,使得身体波浪过大。适当的波浪动作会成为 蝶泳速度的双翅,带你飞得更快。
波浪动作过大,虽然之前也有人提过,大波浪是不是更加有利于蝶泳技术的精进,但是小波浪才是主流, 波浪过大会增加身体在水中的面积,这样游泳的阻力也会加大,打腿过 深,就会使臀部露出水面,使得身体波浪过大。适当的波浪动作会成为 蝶泳速度的双翅,带你飞得更快。
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