1.穿着上少穿化纤或者毛料的衣物,少穿绝缘材质的衣物,别几个别针在衣物上;
2.饮食上多喝水,多吃水果和蔬菜,保持皮肤湿润;居住环境上,可使用加湿器增加室内湿度,洒些水,多洗澡;
3.多洗澡、抹身体乳;使用纯棉物品;尽可能远离电器,避免感应起电;
4.进出门前先接触一下墙壁或者地板减少静电发生的可能性;将座椅或者家具用干衣片擦拭,这对减少静电是非常有效果的;喷静电喷雾;
5.随身携带金属物品,如硬币什么的;在室内尽可能光脚;
6.用整个手掌或者手臂或者身体去接触金属物品,增加接触面积,电荷会均匀分布在物品表面,以至于静电来袭时不那么痛苦;
7.护理头发,头发干燥也是身体产生静电的一大部分原因,秋冬季节平时多用点润发护发产品,选择木质梳子。