对于大基数的人来说，每个月减重多少是合理的，这取决于多个因素，包括个人身体状况、肥胖程度、健康状况、年龄、性别等。因此，无法提供一个具体的数字。
一般来说，大基数减肥一个月瘦2-5斤左右比较正常。这个速度被认为是安全的和健康的，因为过快的减重可能会对身体健康造成负面影响。例如，减肥速度过快可能会导致各项代谢出现剧烈的反应，大量的酮体与机体的危害很大。
总的来说，合理的减重速度应该是每周约0.5-1公斤。如果你希望每个月减重更多，建议通过健康的饮食和适当的运动来实现，而不是过度限制饮食或使用不健康的减肥方法。此外，每个人的身体都不同，所以减重的速度也会因人而异。因此，最好根据个人的情况来制定合理的减重计划。
关于这个问题，合理的每月减重目标取决于个人的身体状况和健康目标。一般来说，每月减重1-2公斤（约0.5-1磅）是可行且健康的目标。这样的减重速度相对较慢，可以更好地保护身体健康，减少反弹的风险。
尽管有些人可能会以更快的速度减重，但过快的减重可能导致营养不良和肌肉流失，因此并不推荐。
重要的是要采取可持续的健康减重方法，包括均衡的饮食、适量的运动和良好的生活习惯。
如果你有特殊的健康状况或减重需求，最好咨询专业的医生或营养师，以获得个性化的建议。
