高升糖的淀粉食物有哪些（高糖高淀粉食物一览表）

高升糖的淀粉食物有精致米、精致白面｀粘豆包、粉条、面包、蛋糕、快餐面、饺子、包子、油条、糖油混合面的饼、这都属于高升堂的淀粉食物，糖尿病人吃的时候要注意，不要超量。