材料:豆苗、皮蛋两个、姜片、油少许
步骤:
1、皮蛋去壳,切成小方块,备用。
2、豆苗用清水过一下水,控干水分,备用。
3、汤锅加适量的水煮开,放入姜片,倒少许油,加入皮蛋、豆苗大火煮60秒水开即可。
食材
豆苗适量,瘦肉适量,皮蛋2个,大蒜适量,开水适量,盐适量,鸡精适量,植物油适量
做法步骤:
1
小火热锅,倒入少量的植物油
2
大蒜切米,倒入锅内小火炒均匀
3
倒入适量开水
4
豆苗洗干净滤干,水开了加入豆苗
5
用筷子翻烫至豆苗全部没入水面,煮开加盐,再煮2-3分钟
6
把豆苗捞出
7
瘦肉切片,撒入适量盐腌一下,只取剩余适量水,加入瘦肉,煮开
8
加入适量鸡精
9
皮蛋切块,加入汤中,煮开
10
把汤和皮蛋瘦肉倒入豆苗盘里就可以了