橡胶的发泡底好一些。
橡胶本身比较重,缓冲能力不如发泡胶,橡胶+发泡胶复合的底即轻又耐磨,缓冲还好,单独橡胶的话鞋底重量比较大,人体在跑步时脚步人体在跑步时脚步对于地面的震动，橡胶不能完好吸收，这样脚掌就会酸痛。
发泡橡胶底：具有弹性优良、抗撕裂性能好、耐老化、耐腐蚀、电绝缘等特点。
天然橡胶好，因为天然橡胶没有掺杂别的物质
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