怎样在家给头发做营养

洗头发，洗干净，洗头发的时候不要用护发素。

把头发擦到不滴水的干。不要太干，但是也不要太湿。

挖出一小把发膜(结合自己的发量，不要太多，也不要太少)到一个空闲的碗或者盖子里。倒上适量的精油(长发倒一瓶，中长和短发倒半瓶。)把发膜和精油搅合匀称。