可以。米饭可以提前煮好，待冷却后用密封盒装好放在冷冻室里。这样吃的时候拿出来热一下也很方便。但是也不要放的时间太长。
可以的
如果自己蒸煮米饭嫌麻烦的话，可以多蒸煮一些放凉，放入冰箱里面保存第二天再吃，一般的大米是不会变质的，但也不要放很长的时间
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