隔夜茶叶泡茶还能喝吗（喝隔夜茶叶的六大好处）

隔夜的茶叶泡茶是还能喝的。应为隔夜的茶叶是没有经过水泡制的，所以能喝。

隔夜的茶叶水是不能喝的。隔夜茶叶水中由于和空气中接触较久，其中的一部分营养物质会氧化，从而导致营养的明显流失，比如维生素C 、B族维生素等。茶多酚等营养长期暴露于空气中活性下降，从而丧失其生物学功能，所以不能喝。

隔夜茶水一般不建议喝。

茶叶中含有茶多酚，茶多酚在空气和水中容易氧化形成茶锈，隔夜茶由于在空气中暴露的时间较长，新生的茶锈量也较多。茶多酚暴露于空气中被氧化后，失去了其生物学活性，营养流失了。