体力活对身体有伤害吗

体力活本身并不一定对身体有伤害，但如果长期从事高强度的体力活动，例如重体力劳动、搬运重物等，可能会导致肌肉疲劳、酸痛、受伤等问题。

因此，建议在从事体力活之前进行适当的热身和休息，并注意安全操作，以避免不必要的身体伤害。