红豆和南瓜能一起煮吗（南瓜和红豆一起煮有什么好处）

可以

1、红豆放清水中浸泡半天，入高压锅中煮至九成熟，取出；南瓜洗净，切小块。

2、将红豆、南瓜一同放入瓦罐中，加适量清水，小火煮至南瓜熟烂，再用盐、味精调味即可。

红豆能和南瓜一起煮。做法如下，南瓜300g。去皮洗净。切块，蒸烂，捣成泥状。

红小豆100g.陶洗干净浸泡。5~6小时。煮烂捣成豆沙。把南瓜泥和豆沙放在一起。加入些面粉。可以做成红豆南瓜饼吃。