如何突破紧逼防守（怎么破全场紧逼防守）

方法：

1对1比赛，如果身体比较壮，就要充分得分身体优势，像奥尼尔一样坦克式前进。

如果没有身体优势，就要充分利用速度，突然起动，或者利用脚步，左右运球不断的变化，如果左手运球也可以的话，那么可以这样：先用右手运球，快速变化至左手，再跨下运球至右手，再用右手从身体后运球至左手，同时左脚快速向左前迈出，左手运球从左路突破，左路快速突破一般脚步快的话，比较难防住，当然在变幻左右手运球的过程中，脚步也一定要不停的左右大范围移动，把对方晃晕，相信绝对可以成功。