一岁以上宝宝西兰花面条做法（一岁宝宝西兰花怎么煮面条）

一岁以上的宝宝做西兰花面条呃，可以把西兰花焯水一下，然后拿剪刀剪碎成小花花，然后面条的话，可以把掰碎成小细条，加清水，然后高温煮熟了之后，再把西兰花放进去，然后就可以做成一碗西兰花面条的糊糊，这样小孩子吃起来也很容易吃。

先来准备食材：西兰花、鲜虾、意大利面，黄油、蒜末、胡椒粉、盐、牛奶。

步骤1：鲜虾去头去壳去虾线，清洗干净，用厨房纸吸干水份。西兰花洗净，切成小朵。锅里烧沸水，下入意大利面，调入适量盐。

步骤2：煮8-10分钟至面熟，捞入凉水中浸凉。

步骤3：煮面锅里的水继续焯烫西兰花30秒钟，捞入冷水浸凉后，沥干水份备用。

步骤4：锅中小火化开黄油，先下虾仁，炒至虾仁变色后盛出。

步骤5：锅中油继续炒香蒜末，下入西兰花翻炒均匀后，倒入虾仁一起炒。

步骤6：再加入淡奶油(或牛奶)，没过食材一半的量即可，调入胡椒粉，拌匀后，盖上锅盖小火煮1分钟左右。