方法一:让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务,改定时为定量。
方法二:平时多鼓励,不干扰孩子做好他喜欢做的事情。
方法三:要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数,让孩子感觉到他是时间的主人。
方法四:大声读书有利于训练注意力。
方法五:营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。
方法六:在日常生活中,不要给孩子买过多的玩具和书籍。
方法七:让孩子一次只做一件事情。
方法八:跟孩子一起玩儿“自我约束力”的游戏,并把这样的方式贯彻进孩子的生活。
方法九:买一些智力训练的书,每天坚持做练习。
方法十:采用盯点法可以随时训练的。