1、增强他们独立生活的能力，使其尽快适应集体生活
对于高中生被孤立的问题，父母要和老师及时沟通，如果老师反应孩子一天都不怎么说话或者活动的话，家长就需要考虑是不是孩子由于缺乏这方面的能力，而导致的不合群。这时我们就要给他们做针对性的引导，让孩子尽快提高能力，使其不再恐惧集体生活。
2、培养自信
自卑的孩子内心觉得自己不如别人，这个时候家长应该多赞美孩子，帮助孩子发掘自身的优点。比如说写字非常漂亮、特别擅长帮助父母做家务等等，让孩子明白每个人都有优点和长处，自己有优秀的一面，帮助孩子养成积极乐观的心态。久而久之，孩子的性格也会变得更加开朗大方，此时他们也就不会因为自卑被孤立了。
3、培养兴趣
每一个正常人都具备多种潜能，只是发展的程度和组合的情况不相同，如果在早期能发现其潜能的长处与不足，并适度的发展或弥补其能力，就能帮助他发展个人潜能，激发兴趣，培养能力。因此，作为家长，我们应注重引导，孩子是自己塑造自己的，要让高中生自己开发自己的潜能，体现他们的主体地位和家长的主导作用，侧重培养高中生的真正兴趣爱好，从而改善他们被孤立的问题。
4、提供帮助
有些时候，认为孩子可以自己解决自己的问题，或者是你怀疑他只是因为不适应学校的环境，这是孩子的自我保护，也许这样的观点是正确的。但是其实在这一方面，家长也应该为他们提供一定的帮助。当他们知道了家长对他这么积极地帮助的时候，相信他也会有动力去交朋友，改善这种不合群的情况。而且当你去帮助他的时候，他也认识到了交朋友的重要性以及他会运用自己的技巧去交朋友。
5、父母做好榜样
父母是孩子最好的老师，父母做事情，孩子在看在学。所以父母切记不要在高中孩子面前吵架、冷战，不要让他们感觉到自己家庭不幸福，在别人面前心理上自卑。父母关系不和谐也会影响孩子和别人沟通的方式，而这种方式，很容易导致高中学生在学校被同学孤立。
