每天吃白萝卜好吗

好。萝卜民间又称小人参，是一种非常美味的蔬菜。

白萝卜是顺气的，可以补充维生素，也可以帮助消化。可以每天吃白萝卜，这样可以有利于身体的健康。

有句话叫做冬吃萝卜夏吃姜，在冬季，经常性的吃些白萝卜是很有好处的，白萝卜具有很高的药用和食用价值，我冬季也会时不时的来一个白萝卜煲排骨或者白萝卜煲羊肉汤，当然每天吃那也是没必要的，天天吃，吃多了也会吃腻的